郭展志 2020/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭展志高雄
ID 315127

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6.0 km | 00:50:01 | 08:20/km

日期: 2020-06-01 22:28 - 地點: 七賢國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 10'48" / 05'56" / 09'37" / 05'21" / 08'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'43"

(10'43")

10'43" (+05'22")

999 / 999

2

05'56"

(16'39")

05'56" (+00'35")

998 / 1997

3

09'36"

(26'15")

09'38" (+04'17")

995 / 2993

4

05'22"

(31'37")

05'21"

1001 / 3994

5

08'05"

(39'42")

08'14" (+02'53")

980 / 4974

6

09'37"

(49'19")

09'41" (+04'20")

992 / 5967

6月累積里程 : 134.71 km

母子鱷魚三代丫拖寶藍28.0 累積 : 1725.0 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 4 years ago

張阿火昱, 櫻桃小丸子和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	05'56"	00:16'44"
3	09'37"	00:26'21"
4	05'21"	00:31'42"
5	08'09"	00:39'51"
6.0	09'47"	00:49'19"

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