6.5 km | 00:52:31 | 08:01/km日期: 2020-06-01 18:45 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'31" / 07'48" / 07'13" / 06'57" / 06'54" / 06'29" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+04'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+02'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+03'49") | 21 / 6021 |
| 8 | | 14'07" (+09'43") | 143 / 6165 |
| 9 | | 04'26" (+00'02") | 86 / 6251 |
| 10 | | 46'47" (+42'23") | 29 / 6280 |
| 11 | | 04'50" (+00'26") | 70 / 6351 |
| 12 | | 43'08" (+38'44") | 31 / 6382 |
| 13 | | 04'24" | 76 / 6459 |
| 14 | | 29'11" (+24'47") | 82 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'48" | 00:16'19" |
| 3 | 07'13" | 00:23'32" |
| 4 | 06'57" | 00:30'29" |
| 5 | 06'54" | 00:37'23" |
| 6 | 06'29" | 00:43'52" |
| 6.5 | 15'29" | 00:52'15" |
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