沈小那 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.5 km | 00:26:30 | 07:29/km

日期: 2020-05-26 17:51 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'56" / 07'31" / 07'34" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'52"

994 / 994

2

07'31"

(14'21")

07'30" (+00'38")

1001 / 1995

3

07'40"

(22'01")

07'34" (+00'42")

1011 / 3006

4

04'15"

(26'16")

07'55" (+01'03")

535 / 3542

5月累積里程 : 29.65 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3032.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

陳皇吉, SeanRiver 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'31"	00:14'27"
3	07'34"	00:22'01"
3.5	07'49"	00:26'16"

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