5.3 km | 00:29:46 | 05:35/km日期: 2020-06-01 17:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 03'52" / 07'12" / 03'55" / 07'11" / 03'52" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" (+00'10") | 1550 / 1550 |
| 2 | | 26'53" (+23'12") | 148 / 1698 |
| 3 | | 03'51" (+00'10") | 1555 / 3254 |
| 4 | | 26'51" (+23'10") | 148 / 3403 |
| 5 | | 03'41" | 1568 / 4972 |
| 6 | | 11'07" (+07'26") | 359 / 5331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
238.15 km 
Nike fly fk 累積 :
11513.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 07'12" | 00:11'04" |
| 3 | 03'55" | 00:14'59" |
| 4 | 07'11" | 00:22'10" |
| 5 | 03'52" | 00:26'02" |
| 5.3 | 11'18" | 00:29'47" |
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