3.7 km | 00:48:03 | 13:09/km日期: 2020-05-31 06:35 - 平均心率: 95 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 13'00" / 29'06" / 13'45" / 23'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" (+01'35") | 654 / 3654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 29'06" | 00:42'06" |
| 3 | 13'45" | 00:55'51" |
| 3.7 | 23'26" | 01:11'11" |
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