8.8 km | 01:18:07 | 08:55/km日期: 2020-05-30 07:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 16378 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 10'45" / 10'18" / 09'58" / 07'23" / 05'38" / 05'57" / 09'29" / 08'57" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'45" (+05'07") | 1000 / 1000 | 235 / 39 |
| 2 | | 10'18" (+04'40") | 1003 / 2004 | 235 / 41 |
| 3 | | 09'57" (+04'19") | 1000 / 3004 | 243 / 41 |
| 4 | | 07'19" (+01'41") | 1004 / 4009 | 196 / 69 |
| 5 | | 05'38" | 1004 / 5013 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'56" (+00'18") | 1004 / 6018 | 177 / 94 |
| 7 | | 09'29" (+03'51") | 1002 / 7020 | 167 / 62 |
| 8 | | 09'01" (+03'23") | 1004 / 8025 | 232 / 47 |
| 9 | | 12'49" (+07'11") | 738 / 8763 | 186 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
61.68 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'18" | 00:21'03" |
| 3 | 09'58" | 00:31'01" |
| 4 | 07'23" | 00:38'24" |
| 5 | 05'38" | 00:44'02" |
| 6 | 05'57" | 00:49'59" |
| 7 | 09'29" | 00:59'28" |
| 8 | 08'57" | 01:08'25" |
| 8.8 | 12'52" | 01:18'07" |
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