莊堃志 2020/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

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3.2 km | 01:35:33 | 29:40/km

日期: 2020-05-11 15:40 - 總爬升: 221 m - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 23'14" / 38'04" / 30'02" / 19'14" /

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基本訓練
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太可怕了😱

5月累積里程 : 8.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

CFC, 黃亮中和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'14"	00:23'14"
2	38'04"	01:01'18"
3	30'02"	01:31'20"
3.2	18'55"	01:35'34"

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