3.7 km | 00:26:06 | 07:08/km日期: 2020-05-30 20:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'28" / 07'08" / 06'50" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'58") | 227 / 227 |
| 2 | | 07'36" (+00'53") | 1000 / 1227 |
| 3 | | 07'13" (+00'30") | 1000 / 2227 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 3227 |
| 5 | | 06'30" | 430 / 3657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'08" | 00:14'36" |
| 3 | 06'50" | 00:21'26" |
| 3.7 | 06'24" | 00:25'39" |
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