羊羊 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

羊羊新北市
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2.5 km | 00:26:30 | 10:31/km

日期: 2014-09-29 22:11 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 10'27" / 10'09" / 11'22" /

9月累積里程 : 29.41 km

mizuno Wave慢跑鞋一般型（緩衝） WAVE AERO 13 累積 : 266.9 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'09"	00:20'36"
2.5	11'21"	00:26'30"

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