6.2 km | 00:33:42 | 05:25/km日期: 2020-05-25 17:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 5924 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'11" / 05'01" / 04'52" / 05'39" / 05'25" / 06'17" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'15") | 1001 / 1001 | 172 / 111 |
| 2 | | 05'01" (+00'06") | 1001 / 2002 | 176 / 113 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3003 | 178 / 113 |
| 4 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 4004 | 175 / 100 |
| 5 | | 05'26" (+00'31") | 1002 / 5006 | 177 / 103 |
| 6 | | 06'18" (+01'23") | 1002 / 6009 | 174 / 90 |
| 7 | | 05'07" (+00'12") | 208 / 6217 | 174 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'01" | 00:10'12" |
| 3 | 04'52" | 00:15'04" |
| 4 | 05'39" | 00:20'43" |
| 5 | 05'25" | 00:26'08" |
| 6 | 06'17" | 00:32'25" |
| 6.2 | 05'53" | 00:33'42" |
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