6.4 km | 00:38:21 | 05:57/km日期: 2020-05-29 21:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6808 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 06'06" / 06'03" / 05'48" / 05'45" / 05'45" / 05'32" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 1000 | 172 / 93 |
| 2 | | 06'13" (+00'31") | 1001 / 2002 | 175 / 91 |
| 3 | | 05'56" (+00'14") | 1002 / 3005 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1002 / 4008 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'07") | 1001 / 5009 | 180 / 95 |
| 6 | | 05'42" | 1002 / 6012 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'50" (+00'08") | 422 / 6434 | 180 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.97 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'03" | 00:12'09" |
| 3 | 05'48" | 00:17'57" |
| 4 | 05'45" | 00:23'42" |
| 5 | 05'45" | 00:29'27" |
| 6 | 05'32" | 00:34'59" |
| 6.4 | 07'44" | 00:38'21" |
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