5.0 km | 00:24:01 | 04:47/km日期: 2020-05-29 18:08 - 平均心率: 166 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4260 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 04'44" / 04'36" / 04'45" / 04'50" / 04'51" / 62'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'04") | 1002 / 1002 | 177 / 118 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2003 | 181 / 118 |
| 3 | | 04'47" (+00'07") | 1000 / 3003 | 178 / 116 |
| 4 | | 04'55" (+00'15") | 1002 / 4006 | 172 / 117 |
| 5 | | 04'51" (+00'11") | 998 / 5004 | 177 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 277.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'36" | 00:09'20" |
| 3 | 04'45" | 00:14'05" |
| 4 | 04'50" | 00:18'55" |
| 5 | 04'51" | 00:23'46" |
| 5.0 | 54'20" | 00:24'01" |
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