4.4 km | 00:52:37 | 12:01/km日期: 2020-05-28 07:23 - 平均心率: 68 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 12'31" / 11'24" / 11'18" / 11'51" / 3720'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'51" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" (+03'25") | 377 / 4377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.16 km 
Mizuno AERO 16 累積 :
4944.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'31" | 00:12'31" |
| 2 | 11'24" | 00:23'55" |
| 3 | 11'18" | 00:35'13" |
| 4 | 11'51" | 00:47'04" |
| 4.4 | 3714'51" | 24:09'39" |
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