10.2 km | 01:05:12 | 06:25/km日期: 2020-05-24 19:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 11440 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 06'19" / 06'13" / 06'14" / 06'16" / 06'30" / 06'28" / 06'35" / 06'28" / 06'27" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 1000 | 175 / 89 |
| 2 | | 06'18" (+00'04") | 1002 / 2002 | 174 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'01") | 1002 / 3005 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4005 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 1002 / 5007 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 6008 | 167 / 91 |
| 7 | | 06'33" (+00'19") | 1002 / 7010 | 175 / 86 |
| 8 | | 06'36" (+00'22") | 1001 / 8011 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'28" (+00'14") | 1001 / 9012 | 178 / 86 |
| 10 | | 06'33" (+00'19") | 1001 / 10014 | 182 / 83 |
| 11 | | 06'16" (+00'02") | 135 / 10150 | 178 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'19" | 00:12'41" |
| 3 | 06'13" | 00:18'54" |
| 4 | 06'14" | 00:25'08" |
| 5 | 06'16" | 00:31'24" |
| 6 | 06'30" | 00:37'54" |
| 7 | 06'28" | 00:44'22" |
| 8 | 06'35" | 00:50'57" |
| 9 | 06'28" | 00:57'25" |
| 10 | 06'27" | 01:03'52" |
| 10.2 | 08'50" | 01:05'12" |
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