5.4 km | 00:51:56 | 09:41/km日期: 2020-05-27 19:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 09'00" / 09'07" / 08'19" / 09'23" / 10'02" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'10" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+02'30") | 364 / 5364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'07" | 00:18'07" |
| 3 | 08'19" | 00:26'26" |
| 4 | 09'23" | 00:35'49" |
| 5 | 10'02" | 00:45'51" |
| 5.4 | 10'50" | 00:49'48" |
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