Lleyton 2020/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.3 km | 00:34:59 | 04:49/km

日期: 2020-05-27 18:49 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 04'45" / 04'47" / 04'52" / 04'39" / 04'22" / 04'47" / 05'23" / 05'23" /

基本訓練

5月累積里程 : 147.61 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2189.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ling, N. Pennarun 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'47"	00:09'32"
3	04'52"	00:14'24"
4	04'39"	00:19'03"
5	04'22"	00:23'25"
6	04'47"	00:28'12"
7	05'23"	00:33'35"
7.3	05'20"	00:34'59"

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