9.0 km | 00:57:19 | 06:21/km日期: 2020-05-26 20:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'08" / 06'08" / 06'23" / 06'14" / 06'37" / 06'21" / 06'14" / 06'30" / 06'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" | 12 / 9012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
52.54 km 
VFF越野五趾鞋 越野 累積 :
2330.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'08" | 00:12'16" |
| 3 | 06'23" | 00:18'39" |
| 4 | 06'14" | 00:24'53" |
| 5 | 06'37" | 00:31'30" |
| 6 | 06'21" | 00:37'51" |
| 7 | 06'14" | 00:44'05" |
| 8 | 06'30" | 00:50'35" |
| 9 | 06'40" | 00:57'15" |
| 9.0 | 05'31" | 00:57'19" |
展開計圈分析
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