6.2 km | 00:32:42 | 05:18/km日期: 2020-05-26 06:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 5706 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 05'10" / 04'52" / 04'50" / 05'09" / 05'03" / 05'46" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'18") | 1007 / 1007 | 172 / 112 |
| 2 | | 04'50" | 1004 / 2011 | 173 / 119 |
| 3 | | 04'50" | 1009 / 3021 | 172 / 119 |
| 4 | | 05'05" (+00'15") | 1002 / 4023 | 173 / 113 |
| 5 | | 05'03" (+00'13") | 1007 / 5031 | 173 / 114 |
| 6 | | 05'41" (+00'51") | 1004 / 6035 | 172 / 102 |
| 7 | | 11'49" (+06'59") | 156 / 6192 | 201 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
177.05 km 
大副的家 丫拖三代（淺藍） 累積 :
1502.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'52" | 00:10'02" |
| 3 | 04'50" | 00:14'52" |
| 4 | 05'09" | 00:20'01" |
| 5 | 05'03" | 00:25'04" |
| 6 | 05'46" | 00:30'50" |
| 6.2 | 11'55" | 00:32'42" |
展開計圈分析
留言 
