8.7 km | 00:50:38 | 05:50/km日期: 2020-05-25 17:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'47" / 07'04" / 06'00" / 16'13" / 05'46" / 11'06" / 05'26" / 05'33" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" | 679 / 8679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'04" | 00:13'51" |
| 3 | 06'00" | 00:19'51" |
| 4 | 16'13" | 00:36'04" |
| 5 | 05'46" | 00:41'50" |
| 6 | 11'06" | 00:52'56" |
| 7 | 05'26" | 00:58'22" |
| 8 | 05'33" | 01:03'55" |
| 8.7 | 09'13" | 01:10'11" |
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