5.2 km | 00:39:26 | 07:38/km日期: 2020-05-12 19:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 07'06" / 07'21" / 08'19" / 08'22" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" (+04'17") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'06" | 00:13'39" |
| 3 | 07'21" | 00:21'00" |
| 4 | 08'19" | 00:29'19" |
| 5 | 08'22" | 00:37'41" |
| 5.2 | 10'47" | 00:39'26" |
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