5.0 km | 00:31:58 | 06:21/km日期: 2020-05-19 21:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5226 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'46" / 06'34" / 06'25" / 06'14" / 05'45" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'08") | 1010 / 1010 | 162 / 90 |
| 2 | | 06'29" (+00'50") | 1006 / 2017 | 162 / 95 |
| 3 | | 06'20" (+00'41") | 1004 / 3021 | 161 / 97 |
| 4 | | 06'14" (+00'35") | 1009 / 4030 | 166 / 96 |
| 5 | | 05'39" | 1003 / 5034 | 165 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.44 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'34" | 00:13'20" |
| 3 | 06'25" | 00:19'45" |
| 4 | 06'14" | 00:25'59" |
| 5 | 05'45" | 00:31'44" |
| 5.0 | 07'48" | 00:31'58" |
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