Augus Chen 2020/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Augus Chen 台北市
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3.0 km | 00:14:28 | 04:49/km

日期: 2020-05-21 06:24 - 天氣: 陰 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 77 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 04'46" / 04'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'43"

992 / 992

2

04'50"

(09'31")

04'48" (+00'05")

1004 / 1997

3

04'48"

(14'19")

04'48" (+00'05")

997 / 2994

繼續加油 😁

5月累積里程 : 55.84 km

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Jasmine Chien 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'50"	00:09'36"
3.0	04'44"	00:14'19"

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