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 |  5.1 km | 00:22:42 | 04:27/km日期: 2014-09-26 22:54 - 地點: 台中高鐵站區 - 天氣: 看得到星星 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% Pace: 04'30" / 04'19" / 04'48" / 04'17" / 04'06" / 08'14" /
今天做28日傑人盃的賽前測驗,5000公尺,狀態調整不錯,跑出從2012開始跑步來的5000PB,22分12秒左右....有參加接力賽的朋友大家加油......全馬的朋友們也要加油....... 9月累積里程 : 237.74 km  媽媽牌真皮鞋 I-40 累積 : 4176.1 kmXT 上傳 | 10 years ago
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