5.1 km | 00:37:41 | 07:27/km日期: 2020-05-20 20:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
Pace: 07'46" / 07'23" / 07'30" / 07'29" / 07'12" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.19 km 
Adidas tempo boost 累積 :
1614.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'23" | 00:15'09" |
| 3 | 07'30" | 00:22'39" |
| 4 | 07'29" | 00:30'08" |
| 5 | 07'12" | 00:37'20" |
| 5.1 | 07'00" | 00:37'42" |
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