5.0 km | 00:35:43 | 07:07/km日期: 2020-05-15 18:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 08'04" / 07'31" / 06'38" / 06'56" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'31" | 00:15'35" |
| 3 | 06'38" | 00:22'13" |
| 4 | 06'56" | 00:29'09" |
| 5 | 06'31" | 00:35'40" |
| 5.0 | 05'33" | 00:35'44" |
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