3.7 km | 00:23:33 | 06:22/km日期: 2020-05-19 19:15 - 地點: 體一 - 天氣: 陣雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'45" / 07'11" / 06'34" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" | 689 / 3689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.88 km 
美津濃 Wave Sky 累積 :
1661.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'11" | 00:13'56" |
| 3 | 06'34" | 00:20'30" |
| 3.7 | 04'26" | 00:23'34" |
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