邱森森 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

邱森森高雄
ID 11460

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6.9 km | 00:46:43 | 06:47/km

日期: 2014-09-22 20:31 - 地點: 河堤公園 - 卡路里: 517.504 Cal

Pace: 06'22" / 06'43" / 06'50" / 06'38" / 06'48" / 07'01" / 07'12" /

高雄

邱森森

·

例行訓練，遇突來大雨...

9月累積里程 : 66.36 km

ASICS T3B0N-2593 累積 : 1663.8 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 陳信安和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'43"	00:13'05"
3	06'50"	00:19'55"
4	06'38"	00:26'33"
5	06'48"	00:33'21"
6	07'01"	00:40'22"
6.9	07'12"	00:46'43"

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