8.2 km | 01:48:42 | 13:17/km日期: 2020-05-17 09:11 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 15'03" / 13'23" / 12'58" / 15'02" / 13'03" / 12'21" / 12'23" / 12'14" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'09" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'01" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'02" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'23" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'57" | 180 / 8180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 13'23" | 00:28'26" |
| 3 | 12'58" | 00:41'24" |
| 4 | 15'02" | 00:56'26" |
| 5 | 13'03" | 01:09'29" |
| 6 | 12'21" | 01:21'50" |
| 7 | 12'23" | 01:34'13" |
| 8 | 12'14" | 01:46'27" |
| 8.2 | 11'55" | 01:48'36" |
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