5.0 km | 00:31:49 | 06:21/km日期: 2020-05-15 17:13 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'01" / 06'05" / 06'19" / 06'06" / 07'53" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'11") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'05" | 00:13'06" |
| 3 | 06'19" | 00:19'25" |
| 4 | 06'06" | 00:25'31" |
| 5 | 07'53" | 00:33'24" |
| 5.0 | 07'32" | 00:33'29" |
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