3.4 km | 06:27:41 | 113:57/km日期: 2020-05-16 05:41 - 平均心率: 93 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 41'36" / 92'42" / 259'34" / 58'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:32'42" (+50'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03:49'30" (+07'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 58'52" (+17'05") | 402 / 3402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'36" | 00:41'36" |
| 2 | 92'42" | 02:14'18" |
| 3 | 259'34" | 06:33'52" |
| 3.4 | 58'42" | 06:57'29" |
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