8.5 km | 00:59:54 | 07:02/km日期: 2020-05-14 18:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'09" / 07'07" / 07'01" / 07'15" / 07'10" / 07'04" / 07'04" / 06'51" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" | 508 / 8508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'07" | 00:14'16" |
| 3 | 07'01" | 00:21'17" |
| 4 | 07'15" | 00:28'32" |
| 5 | 07'10" | 00:35'42" |
| 6 | 07'04" | 00:42'46" |
| 7 | 07'04" | 00:49'50" |
| 8 | 06'51" | 00:56'41" |
| 8.5 | 06'21" | 00:59'55" |
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