5.2 km | 00:27:19 | 05:17/km日期: 2019-02-17 18:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4930 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 04'52" / 04'45" / 04'37" / 05'39" / 06'12" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'13") | 1003 / 1003 | 173 / 117 |
| 2 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 2004 | 174 / 117 |
| 3 | | 04'40" | 1001 / 3005 | 173 / 123 |
| 4 | | 05'44" (+01'04") | 1000 / 4006 | 189 / 91 |
| 5 | | 06'18" (+01'38") | 1002 / 5009 | 189 / 83 |
| 6 | | 04'51" (+00'11") | 157 / 5167 | 172 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'45" | 00:09'37" |
| 3 | 04'37" | 00:14'14" |
| 4 | 05'39" | 00:19'53" |
| 5 | 06'12" | 00:26'05" |
| 5.2 | 07'22" | 00:27'19" |
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