Ray Hsu 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Hsu 新北市
ID 150801

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5.0 km | 00:39:45 | 07:54/km

日期: 2014-09-25 18:00 - 地點: 淡江大學田徑場 - 天氣: 無風無雨 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 09'13" / 07'22" / 07'28" / 07'28" / 07'55" / 12'10" /

一週一次的舒活跑

9月累積里程 : 32.97 km

Android - HTC HTC_7060 上傳 | 10 years ago

陳信安和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	07'22"	00:16'35"
3	07'28"	00:24'03"
4	07'28"	00:31'31"
5	07'55"	00:39'26"
5.0	12'02"	00:39'45"

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