5.7 km | 01:18:09 | 13:45/km日期: 2020-05-11 16:25 - 平均心率: 105 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 04'09" / 12'01" / 11'42" / 11'43" / 20'08" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'08" (+08'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+01'51") | 680 / 5680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 12'01" | 00:16'10" |
| 3 | 11'42" | 00:27'52" |
| 4 | 11'43" | 00:39'35" |
| 5 | 20'08" | 00:59'43" |
| 5.7 | 13'33" | 01:08'56" |
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