大冬瓜 2014/09/26 訓練日誌

大冬瓜彰化
ID 803

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大冬瓜

11.7 km | 01:09:28 | 05:55/km

日期: 2014-09-26 16:35 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 46%

Pace: 06'01" / 05'48" / 05'46" / 05'43" / 07'07" / 05'59" / 05'33" / 06'05" / 06'08" / 05'44" / 05'39" / 05'30" /

9月累積里程 : 311.36 km

GPX 上傳 | 10 years ago

eric234, 發發和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'48"	00:11'49"
3	05'46"	00:17'35"
4	05'43"	00:23'18"
5	07'07"	00:30'25"
6	05'59"	00:36'24"
7	05'33"	00:41'57"
8	06'05"	00:48'02"
9	06'08"	00:54'10"
10	05'44"	00:59'54"
11	05'39"	01:05'33"
11.7	05'29"	01:09'28"

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