陳宏益 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏益彰化
ID 61253

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4.1 km | 00:24:06 | 05:49/km

日期: 2014-09-25 20:21 - 地點: 和美…線西 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'53" / 05'19" / 05'28" / 06'27" / 07'26" /

9月累積里程 : 155.18 km

ASICS T41XQ 4204（藍）累積 : 1334.7 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

洪榮豐, cij 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'19"	00:11'12"
3	05'28"	00:16'40"
4	06'27"	00:23'07"
4.1	07'24"	00:24'06"

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