5.0 km | 00:37:17 | 07:25/km日期: 2020-05-12 21:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6220 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'13" / 06'57" / 06'50" / 08'26" / 07'04" / 46'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'20") | 1001 / 1001 | 169 / 80 |
| 2 | | 07'02" (+00'06") | 1001 / 2003 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3003 | 174 / 82 |
| 4 | | 08'35" (+01'39") | 1002 / 4005 | 167 / 69 |
| 5 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 5006 | 150 / 91 |
| 6 | | 14'09" (+07'13") | 10 / 5017 | 120 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'57" | 00:14'10" |
| 3 | 06'50" | 00:21'00" |
| 4 | 08'26" | 00:29'26" |
| 5 | 07'04" | 00:36'30" |
| 5.0 | 45'32" | 00:37'17" |
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