林志昌 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

林志昌台中
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8.3 km | 00:46:10 | 05:35/km

日期: 2014-09-25 19:40 - 地點: 旱溪 - 天氣: 🔆 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'03" / 05'56" / 05'18" / 05'33" / 05'37" / 05'25" / 05'21" / 05'49" / 04'24" /

今日破百

9月累積里程 : 145.17 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, 王培堂和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'56"	00:11'59"
3	05'18"	00:17'17"
4	05'33"	00:22'50"
5	05'37"	00:28'27"
6	05'25"	00:33'52"
7	05'21"	00:39'13"
8	05'49"	00:45'02"
8.3	04'23"	00:46'10"

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