虞小如 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

虞小如台中
ID 49712

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5.1 km | 00:46:11 | 09:03/km

日期: 2014-09-22 19:36 - 地點: 大里運動公園 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 08'13" / 07'31" / 10'04" / 09'46" / 09'37" / 09'54" /

9月累積里程 : 17.85 km

Under Armour Micro G Monza 累積 : 183.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小哞八, 周倍宏和其他 9 人說推

·

小哞八這不科學呀.....XD

2014-09-26 15:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'31"	00:15'44"
3	10'04"	00:25'48"
4	09'46"	00:35'34"
5	09'37"	00:45'11"
5.1	09'52"	00:46'11"

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