7.1 km | 01:00:07 | 08:30/km日期: 2020-05-09 20:50 - 平均心率: 135 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 09'17" / 08'42" / 08'21" / 08'13" / 08'22" / 08'14" / 08'07" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 186.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'42" | 00:17'59" |
| 3 | 08'21" | 00:26'20" |
| 4 | 08'13" | 00:34'33" |
| 5 | 08'22" | 00:42'55" |
| 6 | 08'14" | 00:51'09" |
| 7 | 08'07" | 00:59'16" |
| 7.1 | 07'17" | 00:59'45" |
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