玉佳徐 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

玉佳徐南投
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4.9 km | 00:31:04 | 06:24/km

日期: 2014-09-19 17:20 - 地點: 埔里～某個角落 - 天氣: 🌞🌞🌞 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 07'08" / 06'13" / 06'20" / 06'09" / 06'08" /

南投

玉佳徐

飆汗～爽快😅😅😅

·

利用半個小時出去暖暖身🏃～小跑一下嘍！🌹🌹🌹

9月累積里程 : 55.97 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Hung, 吳基榮和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'13"	00:13'21"
3	06'20"	00:19'41"
4	06'09"	00:25'50"
4.9	06'08"	00:31'04"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"