6.0 km | 00:46:21 | 07:42/km日期: 2020-05-09 16:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 34°C - 濕度: 47%
Pace: 07'08" / 07'20" / 07'28" / 08'08" / 08'19" / 07'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'20" | 00:14'28" |
| 3 | 07'28" | 00:21'56" |
| 4 | 08'08" | 00:30'04" |
| 5 | 08'19" | 00:38'23" |
| 6 | 07'56" | 00:46'19" |
| 6.0 | 05'20" | 00:46'22" |
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