Doreen Lin 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
ID 132737

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8.9 km | 01:14:42 | 08:25/km

日期: 2014-09-04 17:47 - 卡路里: 383 Cal

Pace: 09'12" / 08'38" / 06'40" / 07'00" / 08'50" / 06'01" / 06'19" / 06'51" / 08'39" / 07'33" /

9月累積里程 : 109.23 km

Saucony virrata 累積 : 537.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'38"	00:17'50"
3	06'40"	00:24'30"
4	07'00"	00:31'30"
5	08'50"	00:40'20"
6	06'01"	00:46'21"
7	06'19"	00:52'40"
8	06'51"	00:59'31"
9	08'39"	01:08'10"
9.9	07'37"	01:14'42"

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