10.5 km | 00:57:34 | 05:29/km日期: 2020-05-05 15:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'04" / 05'44" / 05'26" / 05'23" / 05'31" / 05'28" / 05'08" / 06'01" / 05'03" / 05'15" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'44" | 00:11'48" |
| 3 | 05'26" | 00:17'14" |
| 4 | 05'23" | 00:22'37" |
| 5 | 05'31" | 00:28'08" |
| 6 | 05'28" | 00:33'36" |
| 7 | 05'08" | 00:38'44" |
| 8 | 06'01" | 00:44'45" |
| 9 | 05'03" | 00:49'48" |
| 10 | 05'15" | 00:55'03" |
| 10.5 | 05'11" | 00:57'34" |
留言 
