鄭世煊 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

鄭世煊基隆
ID 366862

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4.5 km | 00:29:32 | 06:32/km

日期: 2020-05-03 17:21 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'00" / 06'11" / 06'26" / 06'28" / 07'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'56"

994 / 994

2

06'11"

(12'06")

06'11" (+00'15")

999 / 1994

3

06'42"

(18'48")

06'27" (+00'31")

1036 / 3031

4

06'22"

(25'10")

06'23" (+00'27")

997 / 4028

5

03'40"

(28'50")

07'00" (+01'04")

522 / 4551

5月累積里程 : 48.44 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'11"	00:12'11"
3	06'26"	00:18'37"
4	06'28"	00:25'05"
4.6	06'48"	00:28'50"

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