9.2 km | 00:58:11 | 06:21/km日期: 2020-05-08 06:14 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'33" / 06'56" / 07'17" / 05'09" / 05'27" / 04'45" / 07'03" / 07'23" / 06'44" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+03'33") | 682 / 2682 |
| 4 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 3682 |
| 5 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 4682 |
| 6 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 5682 |
| 7 | | 04'39" | 1000 / 6682 |
| 8 | | 09'30" (+04'51") | 1000 / 7682 |
| 9 | | 05'59" (+01'20") | 1000 / 8682 |
| 10 | | 07'03" (+02'24") | 481 / 9163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'56" | 00:13'29" |
| 3 | 07'17" | 00:20'46" |
| 4 | 05'09" | 00:25'55" |
| 5 | 05'27" | 00:31'22" |
| 6 | 04'45" | 00:36'07" |
| 7 | 07'03" | 00:43'10" |
| 8 | 07'23" | 00:50'33" |
| 9 | 06'44" | 00:57'17" |
| 9.2 | 06'06" | 00:58'17" |
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