5.5 km | 00:53:01 | 09:37/km日期: 2020-05-06 19:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'48" / 07'49" / 07'28" / 08'50" / 13'41" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'41" (+06'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'33" (+07'06") | 507 / 5507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'49" | 00:15'37" |
| 3 | 07'28" | 00:23'05" |
| 4 | 08'50" | 00:31'55" |
| 5 | 13'41" | 00:45'36" |
| 5.5 | 08'16" | 00:49'48" |
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