5.2 km | 00:56:36 | 10:53/km日期: 2020-04-25 20:17 - 平均心率: 128 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 14'23" / 11'49" / 11'29" / 07'06" / 12'14" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" (+04'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" (+04'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+04'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+04'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+03'41") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 32.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 11'49" | 00:26'12" |
| 3 | 11'29" | 00:37'41" |
| 4 | 07'06" | 00:44'47" |
| 5 | 12'14" | 00:57'01" |
| 5.2 | 10'43" | 00:59'10" |
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