Nancy lee 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Nancy lee 台北市
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6.0 km | 00:39:20 | 06:30/km

日期: 2014-09-19 19:59 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'23" / 06'28" / 06'22" / 06'27" / 06'40" / 06'39" / 09'27" /

全馬休5天後跑步

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阿斗, Wendell 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'28"	00:12'51"
3	06'22"	00:19'13"
4	06'27"	00:25'40"
5	06'40"	00:32'20"
6	06'39"	00:38'59"
6.0	09'13"	00:39'20"

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