12.3 km | 01:08:30 | 05:35/km日期: 2020-05-01 08:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 811 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'14" / 05'46" / 05'48" / 05'38" / 05'38" / 05'35" / 05'27" / 05'24" / 05'27" / 05'24" / 05'22" / 05'20" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'19" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'26" (+00'07") | 269 / 12269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
315.91 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo2(粉) 累積 :
1257.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'46" | 00:12'00" |
| 3 | 05'48" | 00:17'48" |
| 4 | 05'38" | 00:23'26" |
| 5 | 05'38" | 00:29'04" |
| 6 | 05'35" | 00:34'39" |
| 7 | 05'27" | 00:40'06" |
| 8 | 05'24" | 00:45'30" |
| 9 | 05'27" | 00:50'57" |
| 10 | 05'24" | 00:56'21" |
| 11 | 05'22" | 01:01'43" |
| 12 | 05'20" | 01:07'03" |
| 12.3 | 05'26" | 01:08'31" |
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